Ρόφημα που σκο τώνει την χοληστερίνη και τα λίπη
Ο γιατρός σας θα σας ζητήσει αυτή την συνταγή
Ο μαϊντανός περιέχει θρεπτικές ουσίες που επηρεάζουν θετικά την υγεία μας. Αυτές χωρίζονται σε δύο ομάδες – αιθέρια έλαια στην πρώτη, και φλαβονοειδή στη δεύτερη ομάδα. Ο μαϊντανός είναι επίσης πλούσιος σε βιταμίνες C, Α και Κ και ειδικοί σε θέματα υγείας τον συστήνουν ιδιαίτερα το φθινόπωρο και το χειμώνα.
Συστατικά:
ΠΗΓΗ: revealedtheninthwave.blogspot.gr
Συστατικά:
- 1.5L νερό μαϊντανό, περίπου
- 3 κοτσάνια
- 1kg λεμόνια
- μαγειρική σόδα
- Καθαρίστε τα λεμόνια χρησιμοποιώντας μαγειρική σόδα . Τρίψτε το πάνω στο δέρμα για να καθαρίσει κάθε βρωμιά ή άλλες ακαθαρσίες.
- Βράζετε το νερό, κατόπιν το αφήνετε να κρυώσει.
- Κόψτε τα λεμόνια σε λεπτές φέτες και ψιλοκόψτε το μαϊντανό, στη συνέχεια, προσθέστε τα στο νερό.
- Καλύψτε και τοποθετήστε το υγρό στο ψυγείο.
- Μετά από μια ημέρα, ανακατεύουμε καλά και βάζουμε το υγρό σε ένα γυάλινο μπουκάλι.
- Πίνετε 100 ml του υγιεινού αυτού ποτού κάθε μέρα.
ΠΗΓΗ: revealedtheninthwave.blogspot.gr